ホーム > 「 5%未満 」 一覧 短時間睡眠とショートスリーパーの違いは? 睡眠コンサルタントがお悩み解決! 2020/09/06 未分類 5%未満, ショートスリーパー, 人口, 午前中, 問題, 寝間着, 真, 遺伝 ショートスリーパーは人口の5%未満で、ほぼ遺伝。 午前中、眠いのは、真のショートスリーパーにあらず。 見直すべきは…「寝間着」問題.
